こんにちは(^O^)
先日、整体に行って、
お腹の筋肉が
使ってなさすぎて
硬くなってますよと言われました。
そうなんですよね〜(^ν^;)
わかってはいるのですが
なかなか出来ない腹筋運動。
m(_ _)m
ネイリストは職業柄、座り仕事な上に
常に前かがみで動かないので
気を付けて
運動&ストレッチしなくては!( ̄▽ ̄)
それでは
今大人気のネイルのご紹介です(*^^*)
クリアに花柄アートが涼しそうなデザインです♪
ホワイトのカラーは
二色、透け感のあるところと、マットなところ♡
そして、シェルや、ラメ、ホログラムなどが埋め込まれていて、キラキラです(*^^*)♪♪〜
こちらは季節問わず人気の赤♪
夏らしく、そして足元を明るくしてくれる朱色で♡
レトロな花柄が可愛いかったですー(^O^)♪☆